El subconciente maneja

Las creencias del subconciente son las programaciones que manejan y controlan nuestra realidad. Entender este principio, cambia todo. Llevamos años pensando que nuestras afirmaciones concientes son capaces de modificar nuestra realidad pero, escuchando al Dr Lipton, explica que no es asi. Y claro. Cuantas veces no hemos intencionado algo y no obtenido los resultados esperados y simplemente dicho; ah, no era para mi. Mentira! Lo que sucede es que en el subconciente esta corriendo un programa con la creencia de que no somos suficiente o de que no merecemos eso que tanto deseamos o etc... Pueden ser cualquier cantidad de creencias chungas las que nos atoran los logros que intencionamos. Esas creencias deben ser reemplazadas por otras creencias. No pueden ser simplemente negadas, algo debe tomar su lugar para poder avanzar. Me encuetro en plena investigacion de tecnicas para reemplazar las creencias limitantes. Por ahora el ejercicio es: descubrir que creencias traemos en el subconciente. Hagan una lista de las que creen que son. La semana entrante empezamos con ejercicios practicos para reemplazarlas y ver que pasa! Asi que hoy, detente, observa, analiza, respira y anota. Om.

El ego que sin dolor no vive..

Nuestro contrapeso, el conflictivo amigo que vive en cada quien. El ego. A quien le es imposible vivir sin conflicto, sin dolor. Nos engaña todo el tiempo con artimañas para convencernos de que ser victimas de algo o alguien, es un acto de valentia. Es una estrella en la frente que nos hace valer mas. En realidad es que el ego no existe donde hay felicidad! Donde hay serenidad y paz interior el ego deja de existir! Y eso el no lo puede permitir!!! Hay que ser muy conscientes de su manera de operar. Nos hara sentir instaisfechos con lo que tenemos y somos para que le pongamos atencion. Nos hara tenernos auto compasion y darnos palmaditas en la espalda por todo lo que hemos "sobrevivido" Nos hara sentir que somos heroes por aguantar dolor. Pero son mentiras y si le creemos solo nos alejara mas de la "felicidad" que tanto amhelamos. No se dejen engañar! Es muy facil disfrutar las palmaditas en la espalda y victimizarse sin estar consciente. Y lo unico que pasa es que nos estanca en nuestro crecimiento espiritual. Pongamos atencion en nuestros pensamientos y conceptos de nosotros mismos. Nos estan ayudando a estar en paz? O nos recuerdan constantemente todo lo que hemos sufrido y nos halagan por aguantar vara? Asi que hoy, OBSERVATE, RESPIRA, CONSCIENTIZA.

A crear se ha dicho, pedinches!

2013 comienza con el sol por la ventana, como cada dia, un cafe calientito y un pensamiento nuevo. En la vida nos han enseñado a pedir deseos, a desear cosas, eventos, amores, dinero, salud, amor etcetera. Pero me pregunto porque no mejor enseñarnos a crear esas cosas en nuestras vidas? Muchas personas pasan años deseando aquello que quisieran ser o tener, pero tomando acciones directamente contrarias a sus supuestos deseos en su dia a dia. - ¨Quiero adelgazar! Te pido Diosito...(A no se quien en el universo..?) bajar 10 kilos de aqui al verano¨ - Paradójicamente ese mismo dia seguramente van a ¨pecar¨ porque ¨Una no es ninguna¨ y sin darse cuenta del daño que se auto infligen, se les van los años tratando de obtener una vida que los haga mas felices sin pensar que los que crean a diario sus vidas a traves de sus acciones y creencias son ustedes, nosotros, cada uno. Las creencias se refuerzan inconscientemente con cada palabra y frase que repiten a diario ya sea en su cabeza o en voz alta o con sus amigos y familia, ¨ash, estoy gorda¨, ¨no he podido bajar¨, ¨No puedo dejar el cigarro..¨ etc. Sin estar conscientes nos volvemos víctimas de nosotros mismos y esa ¨Infelicidad¨ la alimentamos dia con dia con nuestros malos hábitos mentales. Ayer mientras me comia las uvas de los deseos, lo único que hice fue agradecer. Quise cambiar mi creencia de que los deseos vienen de fuera de mi y al contrario, retomar la postura de que yo tengo el poder de crear lo que yo deseo con mi energia, pensamiento y acciones. Así que cada uva simplemente di gracias por esa nueva consciencia y esa nueva sensación. Y hoy, el primer día del 2013, hago un compromiso conmigo misma de darme lo que deseo y vivir en plenitud, armonia, abundancia y felicidad absolutas. Elijo el amor como camino y energia para tomar mis decisiones y para comunicarme. Porque siempre esa es la disyuntiva en cada situación, la energía que elijamos es la que va a determinar el resultado de cada situación. Miedo o amor. Es así de simple. Y así hoy comienzo a crear de diferente manera, no a pedir. Pedir es solo una afirmación de NO tener. No sirve de nada energéticamente! Comencemos a crear el mundo que imaginamos! ASI QUE HOY, IMAGINA, RESPIRA, DECIDE, CREA. FELIZ 2013!!!