Sácame el relleno....porque no?

Hay dias en que la gente que nos rodea nos puede lograr sacar lo peor de nosotros mismos. Es ahi cuando hay que hacer mas fuerte la tarea de basarnos en nuestra consciencia y no en nuestro ego para responder. Es particularmente difícil si es alguien que ha ayudado a la desinformación que traemos en el inconsciente. Osea un padre o una madre. Primero que nada es importante hacerles saber y hacernos saber que no tenemos ninguna OBLIGACIÓN con ellos. Si les hacemos favores o ayudamos de alguna manera es por gusto no por obligación. Si estos padres son abusivos, es imperativo ponerles un hasta aqui porque este hasta aqui define nuestra linea de amor propio y respeto por nosotros mismos la cual es vital para cualquier otra relación que tratemos de entablar en nuestra vida. Cuando esos limites de respeto se desdibujan con tus progenitores, se desdibujan con todo el mundo. Es mi caso. Y es muy difícil volverlos a plantear. Volver a poner esos limites de respeto es una tarea de todos los dias, un tedio con el que no deberíamos tener que lidear.
Ahora me doy cuenta de que esos limites se borraron desde muy temprana edad y me ha costado muchísimo trabajo y mucho dolor volverlos a comenzar a poner donde deben ir. Hoy dia me encuentro en la difícil tarea de tener que darle casa a mi Padre quien se ha encargado de quemar mas puentes de los que se me ocurre contar. No tiene trabajo y en fin, es un desastre. Pero uno lo observa y claro tiene una actitud de que la vida le debe y un enojo que son difíciles de digerir y aun más difíciles de aguantar dia a dia. Esta situación era temporal, pero su actitud comodina ya convirtió esto en una situación indefinida. Ahi es donde entra lo que me corresponde a mi. Yo debo de poner una fecha límite de cuando debe irse. Y pregúntenme si lo he hecho? NO. Tache!!!! #yoconfieso que me cuesta demasiado hacerlo, pero tambien estoy decidida a hacerlo. Y muy pronto lo voy a lograr. Porque me merezco amarme a mi misma y poner ese limite es amarme a mi y respetarme a mi.
La culpa juega un enorme papel en esta ecuación. Una culpa que me ha sembrado mi Padre desde que nací. Porque simplemente así aprendió el a relacionarse, no es que sea de mala fe. Ni cuenta se da de lo chantajista que es, aunque usted no lo crea. Nuestros padres (los de la generación Y) Aprendieron de los abuelos que basaban su educación en el manual de Carreño y en la Sacro-santa Iglesia. Imagínense ustedes las cosas mal formadas que traen en la cabeza. Las creencias enraizadas que ya son como enredadera engusanada. Esas mal formaciones, son lo que nosotros y las nuevas generaciones debemos transformar para poder cambiar el mundo. Yo me debo la responsabilidad de poner un alto a su trato abusivo, sus gritos y sus demandas de niño chiquito. Yo me debo a mi misma y al mundo ponerle una fecha en la que se tiene que ir de mi casa y hacer un esfuerzo por el mismo. El orden es amor. Imponerlo es crear armonia en la vida de todos los involucrados, aunque para algunos no parezca que es armonia. Cada persona es responsable de si misma, de su felicidad, de su manutención, de su vida amorosa y de su felicidad. Nadie mas. Hay casos aislados en donde la gente necesita nuestra ayuda economica o nuestro apoyo moral, pero es solo una parte de lo que necesitan, lo demás lo tienen que dar ellos mismos. Y aqui vamos nuevamente a la adicción emocional bruta de mi progenitor, o de cualquier persona abusiva. Es adicto a la adrenalina, entre otras cosas. Por lo que el constantemente repite y recrea estas circunstancias que acaban provocandole ese enojo tan característico en el que transgrede los limites de respeto y amor y se brinca a su alberca de adrenalina para gritar y hacer aspavientos como energumeno, solo para acabar drenado de energia en unas horas. Porque cuando reaccionamos basados en el ego, que es el adicto que llevamos dentro, robamos energia del universo la cual tiene que ser reemplazada por algo. El universo se cobra y nos la drena a nosotros. Así como lo oyen. Eso es el karma. De alguna manera esa energia tiene que regresar a su fuente para mantener el equilibrio universal. Y bueno, el no poner un alto, lo cual yo si hice hoy y me siento muy orgullosa de haber dado el primer paso de varios, tambien roba energia del universo. Ser un tapete emocional y culpígeno roba energia del universo. Es el ego que no quiere hacerse responsable de enfrentar algo que le hace daño a tu alma. Mi ego prefiere mantenerme en una situación que no me haga bien que verse mal ante alguien a quien le tenemos amor. Prefiere ser maltratado que arriesgar no ser querido. Que torcedura traia yo verdad? Pero ya estoy en vias de sanación, por lo que hoy simplemente dije, hasta aqui. Con esos tratos no lo voy a hacer, punto. Y hazle como quieras. Refunfuñando, encabronado y chantajista se fue a su cuarto temporal a hacer llamadas a ver quien le hacía lo que yo no quise. Y está bien. El se las tiene que arreglar. Eso es amor. Así que hoy.... PIENSA. AMATE. PON LIMITES. RESPIRA Y SIGUE ADELANTE. VALES MUCHO MAS DE LO QUE CREES.

El Lado obscuro del corazón...

Todos poseemos un lado obscuro. Un lado dirigido por completo por el ego que es egoísta y reactivo. Cuando estamos en una relación supongo que llegamos al momento de tener que conocer la parte mas obscura de la otra persona para ver si de hecho podemos convivir con esa parte también. Yo personalmente nunca había llegado a tener que aceptar el lado obscuro de mi pareja con conciencia. Mi camino usual era que cuando llegaba a ese lugar obscuro e inevitable, o el partía o yo partía. Pero nunca nos quedábamos a explorar el porque de esa obscuridad ni mucho menos aceptaba el tener que amar esa otra parte de la persona. Simplemente era, no es para mi. Y cada quien seguía su camino. Esta vez es diferente. Nos hemos quedado a ver los lados obscuros de los dos pero juntos. Estamos comenzando un camino hacia el lugar desconocido. Yo personalmente no se donde va a terminar o más bien, como va a continuar este episodio. Solo se lo que voy sintiendo. Una incertidumbre enorme y también mucha gratitud, porque de no haberse quedado a mi lado a explorar esos lados obscuros, seguramente no estaría en el camino de auto-conocimiento en el que me siento ahora. Gracias a este momento y gracias a esa obscuridad, estoy caminando más profundo hacia donde nunca he ido en mi ser. Estoy revelando dimensiones de mi misma que nunca habia volteado a ver y nunca había reconocido. Descubriendo cosas enraizadas en mi que no me habían dejado avanzar y me mantenían repitiendo el camino siempre hasta el mismo punto, solo para volver a empezar quiza con alguien aparentemente nuevo, pero la que era la misma era yo. Era inevitable la repetición si yo nunca había pasado de ser la misma. Por fin siento que pase un limite al que siempre llegaba, un limite que me definía. La vida en ese sentido se había vuelto un loop poco interesante y aparentemente inevitable. Pero hoy me doy cuenta de que llegando a los limites hay aún un mas alla. Y es ahí donde debemos llegar si queremos expandir nuestra mente, conciencia y entendimiento. Cada vez que decidimos ir más allá de nuestros limites, crecemos. Cada vez que enfrentamos lo que nos da terror, crecemos y eliminamos una capa mas de ego que nos limita. El dolor es eso, la purificación de una capa del ego que nos tenía atrapados. Si lo entendiéramos así, entenderíamos que es solo un proceso, no un castigo. Tenemos la tendencia a pensar que todo lo que nos incomoda es un castigo o algo que no deberíamos estar sintiendo, nunca nos detenemos a ver que es un regalo la incomodidad, porque es lo único que nos hace avanzar y crecer y observarnos. La incomodidad es lo que nos motiva a cambiar, buscar y movernos. Sin este movimiento envejecemos y nos marchitamos antes de tiempo. Por eso la gente conformista se le ve tan miserable. Porque cuando llega esa incomodidad que nos ofrece el lado obscuro, prefieren hacerse de la vista gorda y no enfrentar lo que realmente sienten. Prefieren no tener que mover su vida y se quedan ahí, estancados en una infelicidad interminable con tal de no alterar su situación. El más vale malo por conocido que bueno por conocer, es un dicho clásico que describe esta actitud de no crecimiento. Para muchas personas es preferible la rutina segura que el crecimiento que trae consigo incertidumbre. No esta mal, es solo una decisión que toman y esa decisión define la vida que van a tener. Lo que si puedo decir es que generalmente esa decisión acaba por enfermar a las personas que la toman. No hay un solo organismo vivo que pueda rehusar el llamado al cambio, y no comience de inmediato a decaer. El movimiento es la vida. La vida es movimiento constante, cambio constante. Así que hoy piensa en que te incomoda? OBSERVA. ACEPTA. RESPIRA. PIENSA. CAMBIA. MUEVETE.

La lucha en el ring entre la mente y el corazón...

Larga ausencia debido a crisis personal. Mi mente ha estado metida en el ring dándose interminables rounds con mi corazón. El referi mi alma. Tratando de darle un sentido coherente a la batalla que se está dando en algún lugar de mis adentros.
En esta esquina la mente y sus razones lógicas y egóicas de no encontrar el perdón, y en esta otra, el corazón que tiene de su lado al alma de referi animandolo y el amor dandole toda el agua y aliento que necesita para ganar.
Todas las cosas que uno va entendiendo, igualmente las desentiende cuando hay una batalla así dentro de si mismo. La mente y el ego tienen las mejores estrategias de venta, que por cierto van muy de acuerdo con todo lo que nos han enseñado a comprar con la publicidad. Estamos tan confundidos a estas alturas, que si nuestras vidas y relaciones no parecen tarjeta Hallmark o comercial de Palacio de Hierro creemos que vamos mal y estamos perdidos.
El ser humano y todas sus complejidades emocionales debe ser tratado como algo mas que publicidad. Nos queda mucho por crecer y aprender uno de otro, mucho por aceptar como experiencia sana. Mal entendemos esta mecánica de una relación y por eso nos pasamos saltando de una a otra interminablemente. Si solo supiéramos cuantos dias se tardan en filmar un comercial, las interminables horas, los 2,000 cambios de ropa, de iluminación, de modelos, actores y todo lo que implica el que se vea perfecto, nos daríamos cuenta de que ser como esa publicidad que nos venden, es mucho mas complicado de lo que se ve en el resultado final. Así como el amor y las relaciones. Son procesos muy complejos que tardan a veces años en llegar a la toma perfecta. Pero somos tan flojos que en cuanto el primer obstáculo se presenta, queremos comenzar una nueva filmación, queremos correr al actor principal porque no dijo el texto correcto, correr al maquillista porque nos sentimos feas, despedir al de vestuario porque te hizo verte groda. En fin. Comenzar otra vez. Eso quiero hacer yo, no voy a mentir, hay dias que quiero tirar la toalla y empezar de nuevo y luego recuerdo que inevitablemente, como me ha pasado ya una vez antes, voy a llegar al mismo lugar al que estoy ahora. Eso me hace recapacitar y tratar de llegar mas al fondo de esta situación, resolverla a fondo. Resolverme a mi a fondo para no repetirme. Claro que tengo la suerte de que mi compañero quiere hacer lo mismo que yo. Quiere evolucionar. Quiere que, tomados de la mano, lleguemos al fondo de todo esto que nos atora y nos hace querer correr para lados opuestos. Al fondo del sentimiento que nos hace querer sabotear de mil maneras el amor que tenemos y que decimos que queremos crecer juntos.
Es la primera vez que tengo esta oportunidad, y creo que yo misma la busque y la estoy creando al quedarme a resolver, al aprender a perdonar, al asumir que mi mente tuvo parte de esta creación que hoy me tortura. No es una tarea facil, la mente quiere correr a el camino más cercano y pedir aventon. Pero el corazón siempre nos para al llegar a la puerta, nos quita el abrigo y la maleta y nos manda de regreso a tratar una vez más. Así comienza cada round de esta pelea. Con un respiro profundo, un cerrar de ojos que nos ayuda a ver hacia adentro y a entender que no importa que tanto corramos, no nos podemos alejar de lo que nosotros mismos creamos. Y lo seguiremos creando hasta no cambiar de raiz nuestras creencias. El casting puede ser diferente, otro protagonista, otra locación más exotica, pero yo siempre voy a ser yo, y voy a provocar lo mismo porque pienso igual. Es un eterno dia de la marmota que se repetira interminablemente hasta que yo misma cambie el guión! Hasta que cambie la premisa de mi historia y cambie el papel que quiero hacer en mi película. Si siempre he sido la víctima de un hombre, ese es el papel que escogeré en la historia que sea. Y así, nos vamos repitiendo porque adoptamos las características particulares de un personaje y nos atoramos. Nos acomodamos haciendo ese personaje porque ya conocemos sus reacciones, sus hábitos y sus respuestas. Sabemos como manejar la trama, sabemos lo que sigue al pie de la letra. Y luego nos decimos, claro! ya sabia! Cree que no conozco gente como el!? Si los huelo a distancia!!!
Si, y tambien los escojo para el personaje principal...ooops....
El verdadero cambio que estoy descubriendo es ese. Tengo que dejar de repetirme. Tengo que dejar de ser la abandonada, la traicionada que se levanta sola. La que no necesita a nadie. Ya no quiero ser ese personaje. Quiero ser la que entiende y por fin se encuentra a si misma. La que logra pasar por el laberinto del fauno y conquista el amor. La que conquista sus miedos y logra vivir una vida plena y feliz. Esa soy hoy. Ese papel me gusta. La que entiende por fin lo que realmente es compartir incondicionalmente. La que no sufre más. La que sonríe por ninguna razón e ilumina todo lo que esta a su alrededor con alegría. Tu quien quieres ser hoy?

Acomodando las cosas donde van...

Que harías si la respuesta de amor de parte del universo a lo que tu pides es NO? Estoy dándome cuenta de que gran parte de nuestro ¨sufrimiento¨ viene del concepto de que creemos que todo lo que queremos es bueno para nosotros. De que, si satisface nuestras necesidades inmediatas, las que estas sean, nuestra vida esta completa y estamos plenos. Pero creo que el universo sabe mejor. La inteligencia que hace que nuestros organos trabajen sin que nosotros siquiera nos demos cuenta, podría entender un poquito más que nosotros. No se, me late. La mala educación que tenemos nos enseña a ser seres caprichosos y a no entender el flujo de la naturaleza, que es en realidad lo mejor para todos. Cuando una situación no se da como nosotros queremos que se dé, no sería más inteligente preguntarnos si en realidad es para el beneficio de nuestra vida? Cuando una persona no nos corresponde el ¨amor¨ que queremos, no sería mejor verlo con más objetividad y pensar, el universo sabe más que yo, y confiar en esta fuerza de vida que nos guia si la escuchamos?
En lugar de eso decidimos conseguir lo que nos ¨proponemos¨ aun a costa de nuestro bienestar.
Esta necesidad viene del ego. El ego, es otro concepto satanizado entre los humanos. Pensamos que decir, eso es ego, es decir tu estas mal. Y no, al contrario, si comenzáramos a distinguir los impulsos que vienen del ego, alcanzaríamos la felicidad y plenitud mucho más rapido. Sabríamos distinguir lo que nos hace bien de lo que nos hace mal. Porque lo engañoso del ego y sus mensajes es que siempre nos hace creer que lo que el sugiere nos hace bien. Y no, es todo lo contrario. Es el que te dice, ve y pégale, no le contestes, el que se creé?! - Y así, un sin fin de frases en base, una vez más, a esa energía tan popular en este planeta: EL MIEDO!!!! Se puede decir que el ego esta conectado AL MIEDO y el alma AL AMOR. Cual créen que les haga mejor?
El ser humano esta dividido en dos. El cuerpo y el alma. El cuerpo y sus deseos son el ego, por así decirlo y el alma es la otra voz, la de la tolerancia y el amor. La que siempre discute lo contrario a lo que quiere el ego. El angelito que discute con el diablíto. Esta más claro así?
El ego se disfraza de millones de formas. No porque alguien sea timido quiere decir que no tiene ego, no solo los presumidos y personalidad tipo A tienen ego. El ego puede ser extrema timidez, extrema ¨espiritualidad¨, extrema bondad, más bien se identifica en la intención y no en el resultado. El ego busca satisfacernos a nosotros mismos nada más. El alma piensa en lo que sera mejor para todos, el bien común, tiene un sentido de compartir y conciliar. Es la voz que te dice perdonalo, contestale, sonríe, ama y todas las cosas que el ego rechaza.
Lo importante para el ego es ¨yo que voy a hacer para conseguir lo que necesito...¨
El alma se detiene a observar y recibe lo que venga de la mejor manera. Se adapta. En cuestión de recibir un NO como respuesta, es mas saludable escuchar nuestra alma y dejar que las cosas fluyan con la inteligencia del universo. La frase ¨ por algo pasan las cosas ¨ es muy real. Pasan conectadas a la inteligencia superior que rige el orden de la naturaleza. Crees que tu sabes más que la inteligencia? Pues tu ego si cree que sabe mas. Tu ego se justifica, le da vueltas a las ideas para acomodarlas y que lo que el quiere sea aparentemente lo mejor. Le da vueltas a sus razones y convierte a todos en adversarios de tu bienestar. Te separa con creencias de traición, envidia, y todas esas emociones que parten del miedo.
Y esa pequeña duda que sientes detrás de la vocesota, es justo el amor y lo que debemos escuchar. Pero hemos alimentado tanto al otro lobo que su voz es mucho más fuerte que la del alma. Mira a tu alrededor, toda la información que te rodea y que recibes en la televisión, los espectaculares, los comerciales, el radio y las revistas, alimenta el lobo del ego, de la separación y de la ambición individual. Muy pocas cosas, aunque cada vez más, alimentan el lobo del amor y de compartir. Hay que poner las cosas en su lugar. Aclarar nuestros sentidos para identificar de donde vienen nuestros deseos. Esa identficación es de vital importancia para poder alcanzar el amor y la felicidad. Es vital que la vocesita que esta atras se vuelva la voz mas fuerte en nuestra cabeza. Hoy tratemos de escucharnos con mucha atención.
ESCUCHA. RESPIRA. CONFIA.